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  • “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。” 2020-12-29




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    事发时的视频



    作者:刘娜

    来源:闲时花开


    他说:“我每天都活在崩溃的边缘,领导的苛责,手下的乱搞,房车的贷款,妻子的唠叨,孩子的问题……想起这些,我就觉得活着太难了。


    直到后来,我想明白了4件事——”



    1.

    31岁的他,

    送妻子上班后跳入湘江。



    12月23日上午,一个寻常的周三。

     

    上午9时27分,长沙湘府路大桥上,私家车、公交车和电动车,排成一条条长龙,过桥赶往这座800多万常驻人口的都市里,某个叫“目的地”的地方。

     

    突然,一辆白色小车,猛地停在道路右侧。

     

    着急赶路的后方车辆,以为白色小车出了故障,纷纷绕道行驶。

     

    只见这时,一名男子从车上下来,快步翻过机动车道和非机动车道之间的围栏后,又迅速越过桥最外侧的护栏,纵身跳下大桥,瞬间坠落湘江。


    目击者说,事发时,就一两秒的时间,大家根本就没反应过来。

     


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    目击者的朋友圈



    长沙市蓝天救援队赶到后,迅速开展搜救。

     

    中午12点,男子被打捞上岸。

     

    但,早上出门时,还是活蹦乱跳的那个大老爷们,如今已成了寒冷冬天里一具沉默的尸体。

     


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    救援情景



    他的妻子,悲痛欲绝地赶来。

     

    妻子说,跳桥的丈夫,今年才31岁,夫妻俩刚刚才买了新房。

     

    平日里,丈夫的性格很好很乐观。


    就在事发前,丈夫还贴心地送她去上班,看起来和平常没有什么两样。

     

    妻子同时补充说:

    丈夫工作压力很大。


    最近和领导发生了不快,单位领导曾当着很多同事的面儿,训斥他,这让他很委屈。

    在妻子看来,丈夫就是因为这,一时想不开,才做出如此极端的举动。

     

    这件事儿经新闻媒体披露后,说什么的都有:

     


    有人说,现在人的心理,都这么脆弱吗?

    “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。”(图4)


    有人说,被领导批评,是妻子的一面之词,可能还有别的事儿,我们并不知道。

     


    “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。”(图5)


    也有人说,就因为领导训斥就跳江,也太没承受力了吧?可见工作能力一定有限,这么糟蹋生命,还不如轰轰烈烈做一番事业。



    “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。”(图6)

     

    更有人感慨,有时候压垮我们的最后一根稻草,往往就是一句话!成年人的世界太复杂了!


    “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。”(图7)



    不知他人苦,不责他人事。

     

    我们并不清楚,这个结了婚买了房也有工作的31岁男人,到底经历了什么,所以也没有资格责备他,为什么这么脆弱。

     

    但他这纵身一跳,还是让我们想起另一个人的背影——



    2.

    44岁的她,

    舍夫弃女从高楼坠落。


     

    2018年6月6日,万达44岁女高管徐毓跳楼身亡,曾引发诸多热议。

     

    生前,徐毓是南京万达茂项目的总经理。

     


    “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。”(图8)
    徐毓



    在同事和家人看来,她工作非常拼命。

     

    事发前半年,她日夜都在忙项目,加班到夜里一两点是家常便饭。

     

    丈夫和女儿说,大年三十徐毓也只回家待了一个多小时。

     

    2018年6月1日,徐毓负责的万达茂项目终于开业

     

    现场人山人海,热闹非凡,她心情也特别好。

     

    圈内人说,南京万达茂地处城郊,招商难度很大,徐毓能圆满完成招商,令所有同行都刮目相看。

     

    但是,6月5日下午万达开会,领导以业绩未达标为由,公开批评了徐毓。

     

    甚至有高层表露,想撤换徐毓总经理职务。

     

    倔强又委屈的徐毓,当场合上本子,说“今天这个会我不开了,我不干了”,起身离开了会议室。

     

    之后,徐毓不见了。

     

    同事和家人都开始寻找她。

     

    直到傍晚六点多,徐毓在一家三口的群里发了一条微信,只有三个字:

     

    对不起。


    四分钟后,她关了机,再也没有打开。

     

    当晚,丈夫在万达茂上上下下搜了个遍,也没有找到徐毓的影子。

     

    凌晨3点多,丈夫又来到她的办公室,哭了一个多小时。

     

    清晨5点,再次出去找她。

     

    一直找到第二天上午11点,他收到了警方通知:

     

    徐毓在万达茂附近一处在建楼盘坠楼身亡。

     

    一家人都崩溃了。

     

    女儿哭得撕心裂肺——那个爱女儿的女强人妈妈,再也回不来了。

     

    丈夫更是痛不欲生——他们是彼此的初恋,从高中携手走到中年。


    图片女儿给徐毓的留言

     

    案发后,徐毓的朋友圈曝光。

     

    她的微信头像,仍是万达茂“盛大开业”的海报。

     

    她的朋友圈,全部是工作内容。

     


    “我的丈夫今早自杀,年仅31岁。”(图10)
    徐毓生前的朋友圈



    她对工作付出了全部的热忱,工作最后却成了把她推下深渊的那个凶手。

     

    她对事业拼尽了所有的精力,事业最后却成了毁掉她所有希望的压力。

     

    44岁的她,42岁的中兴程序员,还有这个31岁的长沙小伙子,让我想起一类人。

     

    一类被工作压力困住的人。

     


    3.

    35岁的他,

    曾每天都活在崩溃的边缘。


     

    老读者都知道,我平时都是一边学心理学,一边写文鸡娃。


    上个周末,我去上了一堂和压力有关的分享课。

     

    课堂上,有个35岁做销售的小伙子,这样分享自己:

     

    他每天都活在崩溃的边缘。

     

    他做得再好,总是有更高的目标。

     

    一旦达不到,领导就会批评,领导一批评,他就觉得被否定,受伤害,很委屈,压力大得透不过气。

     

    他是公司中层,给手下的人安排任务,非常简单的事儿,下属能干出更多复杂的问题来。

     

    所以很多时候,他不得不亲力亲为,为了减少善后更多麻烦问题。

     


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    他妻子刚生了二胎,家里多了一口人,原来的房子太小,他又买了一套三居室,贷款100多万。

     

    这就意味着,他就是再累再忙再委屈,也不能辞掉工作,因为要还房贷。

     

    但他毕竟是个有情绪的人啊。


    他在公司当夹心饼干,被上司怼完,又被手下敷衍,回到家他难免气儿不顺,忍不住会发脾气。

     

    妻子在家照顾俩孩子,管完老大的学习,还要管老二的吃喝拉撒,也有很多怨言,肯定不愿看他的脸色,俩人都是急脾气,常常说着说着就会吵起来。

     


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    有天晚上,他负责的销售项目,出了点问题,领导说,不解决好就让他卷铺盖走人。

     

    他求爷爷告奶奶地和客户打电话,制定各种补救措施,忙到深夜12点多,才想起来中午和晚饭都还没吃。

     

    他开车回家,经过跨河大桥时,忽然产生一个特别消极的念头:

     

    猛打方向盘,在夜色里冲进河中的话,就再也没有压力了。

     

    他想着想着,竟然不由自主地真要打方向盘,向桥上撞去。

     

    就在这时,他的电话响了,是他妻子打来的。

     

    电话接通,妻子哇一下哭了:“你在哪儿呢?你在哪儿呢?”

     

    他慌忙停车,告诉妻子正在桥上走着呢。

     

    妻子说,她检查完老大的作业,给老二喂完奶后,本来想等他回来再睡,歪在床上看手机时,竟然睡着了。

     

    也就睡了十来分钟,她竟然做了一个梦。

     

    她梦见他开车时,一不小心,掉进河里淹死了,好多人都在那儿围着看。

     

    “你快回来,你快回来,你要是没了,我和俩娃可咋办。”妻子在电话里号啕大哭。

     

    他也哭了:“傻瓜,梦都是反的,你不知道吗?别瞎想,我马上就到家!”

     


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    他没敢告诉妻子,其实就在刚刚,他差点就真的把车开进河里,一了百了了。

     

    他回了家,推开门,看看熟睡的大儿子,又看看吃奶的二儿子,再看看灯下等他的妻子,一阵内疚,又一阵庆幸。


    百感交集间,他想明白了4件事儿——

     


    4.

    和压力共生,

    是我们每个人的宿命。



    这个35岁的销售主管,想明白的4件事儿是——

     

    ①越是优秀能干的人,压力越大。

     

    因为这种人,总想让自己变优秀,总觉得事情可以干得更好,所以不由自主地给自己施加很多压力。

     

    “压力,有外部的,也有内部的。但最终,都是内部的。”


    他说,在职场混,难不难,难,谁都难,各行各业都难,每个谋生的人都压力山大。


    但为什么有的人能挺过压力,有的人却被压力撂倒?


    因为,很多时候,是后者把领导的评价、同事的看法,想得太过重要,然后在过分在意别人的眼光中,把外部的压力不由自主地转化成内部的自我施压。


    对自己的过分期待,就是一种施虐。

     

    因为,很多时候,我们自己,就是压力最大的源头。


    ②越是出身底层的人,越容易被压力左右。

     

    他说,越是出身平凡的人,越容易把工作看得重要,越不得不为工作拼命。

     

    就像他,来自小镇,考上大学,好容易进入上市公司,成了父老乡亲眼中有出息的人。

     

    他从小就特别爱通过优秀证明自己。


    这种“证明”,不仅让他特别在意别人的评价,而且让自己捆绑在“必须优秀”“必须做好”的马车上。

     

    所以,他面对领导,不敢松弛,生怕不优秀。他面对下级,不敢放手,害怕出乱子。

     

    这种害怕“失控”的恐惧,一直支配他,让他把所有压力,都扛在自己身上。

     

    直到有天,他因为扛不住,差点开车坠亡,才发现:

     

    出点错,放点权,让自己松弛下来,其实一切照转。

     

    ③工作的初心,不是让我们压力大时去伤害家人。

     

    工作重要吗?

     

    当然重要。

     

    我们大多数人,都要靠工作,吃饭穿衣赚钱养家。

     

    因为,我们工作的初心,一直是,也永远是,想让家人过得好。

     

    但很多时候,因为太过焦虑,因为太多压力,让我们只顾工作,忽略了家人,甚至把自己对工作的不满和委屈,用指责、抱怨和嫌弃的方式,迁怒到家人身上。

     

    还打着,“我还不都是为了这个家”的旗号。

     

    其实,想一想,为了工作伤害家人,到底是为家人好,还是说我们迷失在工作的执念里,让家人跟着受伤流泪?!

     

    工作的初心,是为了一家人生活更好,而不是更糟。


    一想到这一点,就觉得工作是重要的,但家人是唯一的。

     

    ④打破完美的套子,才能坚不可摧。

     

    他还说,什么事儿都想做好,是一种病。

     

    因为,作为一个人,我们要敢于承认,自己的力量和能量,都非常有限。

     

    所以,我们会出错,会有失误,需要合作,需要分担,需要接受自己的不够好。


    同时,愿意把自己的压力,和最亲近最信赖的人说说。

     

    其实,生而为人,我们从出生那刻起,就开始和压力共生了:

     

    出生后,我们面临长大的压力;

     

    上学后,我们面临读书的压力;

     

    成年后,我们面临生存的压力;

     

    结婚后,我们面临婚姻的压力;

     

    生娃后,我们面临养育的压力;

     

    老年后,我们面临病患的压力……

     

    压力,本身就是生命的一部分。


    我们越排斥它,压力越大。


    我们接受它,和它做朋友,牵着它的手,告诉它也告诉自己:

     

    “没关系,我们慢慢来,一点一点地解决,一步一步地向前,一件一件地做好。管它别人怎么说,反正我觉得这样努力,我自己就是赚的,这样压力才成为动力,而不是凶手。”


    这个销售主管分享完自己的故事后,我们在场的所有人,有的鼓掌,有的流泪,也有的人站起来分享自己。


    而我,作为又鼓掌又流泪的那个,决定把他的故事写出来,分享给我的朋友们:



    压力是生命的一部分。

     

    我们对压力的认知,就是压力的一部分。

     

    我们安放好和自己的关系,就是最好的解压。

     

    我们认真工作,是为了和家人更好的生活,而不是弄伤自己,弄丢家人。

     

    我们都不是完美的,所以放下苛责,好好拥抱残缺的自我,也善待身边每个和压力共舞的亲朋。



    闲时花开(ID:xsha369)作者刘娜,心理咨询师,情感专栏作者,原创爆文写手,混迹媒体圈十余载,发表文字量百万字,能写亲情乡愁故事,也会写教育职场热点。




    — End —